Простая и эффективная яблочная диета
Относительно недавно учеными было открыто еще одно удивительное свойство яблок а именно наличие в их кожуре сильнейшего антиоксиданта-кверцетина. Им он выводит из организма свободные радикалы которые вызывают раннее старение ,способствуют возникновению раковых заболеваний , провоцируют аллергию и даже могут привести к болезни Альцгеймера.
