Вырабатываем «гормон радости» и худеем
Сейчас специально создают диски со звуками природы, животных и т.д. такая музыка блокирует «ложный» голод. Свой дом украсьте живописными картинами, по меньше ваша голова будет забита домашними, рабочими проблемами.
Соблюдая такие правила, вы справитесь с тайной депрессией, и будете реже бывать у холодильника.
Страницы: 1 2
