Твоё здоровье в твоих руках

Еда, сжигающая жир

Еда, сжигающая жир. Прибегать к семидневной суповой диете можно так, часто как хочется. Но если за неделю Вы потеряли 8 килограмм и больше, то лучше сделать перерыв. Помните, что даже при самой удачной диете, вместе с лишними килограммами Вы теряете и полезные микроэлементы. Поэтому процесс Вашего похудения должен контролировать диетолог. Во время семидневной суповой диеты нельзя употреблять алкоголь, иначе процесс сжигания жира нарушится. Придется выдержать 24 часа после ее окончания и можно со спокойной совестью выпить и расслабиться. Овощной суп есть нужно ежедневно и так часто и много, как хочется, а также все указанное в рационе текущего дня в неограниченных количествах.