Твоё здоровье в твоих руках

Как укрепить иммунитет

Как укрепить иммунитет. Насколько здорово было бы иметь такое крепкое здоровье, при котором организм был бы невосприимчив к, разного рода, вирусам, инфекциям, а также другим внешним факторам, способным вызывать болезни и недомогания. К счастью, существует природный механизм защиты организма, именуемый иммунитетом. Иммунитет — это система организма, призванная противостоять изменению нормального функционирования организма, обеспечить защиту от негативного воздействия окружающей среды и сохранять основные параметры жизнедеятельности.