как худеть
Как худеть на пол килограмма за ночь?
как худетьКак худеть на пол килограмма за ночь? Многие из нас сидя на диете все равно не худеют. Увы, я отношусь к одним из вас. Прочла интересный совет биохимиков о том, что нужно есть, чтобы похудеть. Ну и как всегда опробовала на себе. Работает! Ура! Прочла всю книгу о витаминах и их роли в похудении. Готова делиться! Итак, наш организм запрограммирован на сжигание жира и превращения его в энергию. Для этого он должно пройти три этапа: молекулы жира должны поступить в нашу кровь, добраться до клеток и сгореть в клетке для получения ею энергии.
