Твоё здоровье в твоих руках

Пост как способ очищения организма. Многие религии, в том числе и христианство, предписывают верующим регулярное соблюдение постов. Постам отводится большая роль в духовном просветлении человека. Конечно, для истинно верующих главной задачей является не физическое, а нравственное и духовное очищение. Но мы, не вдаваясь в религиозный, духовный смысл поста, поговорим лишь о том, что представляет собой пост с точки зрения медицины.


В пост используются продукты почти исключительно растительного происхождения. С. точки зрения медицины это самый рациональный и эффективный способ детоксикации, избавления организма от накопившихся вредных веществ.
Способ простой и естественный для человека, ведь наши предки использовали его на протяжении веков.
Соблюдение постов показано не только тем, кто ощущает настоятельную необходимость провести очистку своих внутренних органов. Даже если вы ощущаете себя абсолютно здоровым, вам не помешает принимать меры предосторожности.
Вспомните об экологической обстановке, вспомните об образе жизни, который ведет современный человек, и вам станет ясно — угроза возникновения хронической интоксикации организма стоит перед всеми нами.
Избежать подобного неприятного развития ситуации можно, если регулярно прерывать процесс накопления вредных веществ, устраивая организму разгрузку и проводя его очищение от токсинов. Как раз этой цели и служит система постов.